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重伤，乃至折损根基”
“我完全可以换一种散功的思路首先每天不再炼化劲力，让大坝的水成为无源之水然后，一点一点地散不是开闸泄洪，而是用最慢的速度，比如每天去舀一勺，这么日积月累，持之以恒早晚也能将功力散掉如此温和，自然不损根基，不会受伤，甚至可能反而对本身有益！”
这种‘缓慢散功法’的思路，来自葛老笔记上的一个趣谈。
不过当初提出这个思路的武师，最终却发现了一个问题。
那就是这种散功法好是好，就是太耗时间！
真要慢工出细活，那可能几年都未必够，最好要十年！
而暴烈散功法一朝散功，哪怕重伤，一两年也就修养回来了。
至于习武根基的问题？也只是‘可能’受损而已。
这就导致此种缓慢散功法成为鸡肋与笑柄，不再被武师提及。
但亚伦是不会接受这种‘可能’的！
“毕竟武师散功，就是为了转修高深功法，获得更加光明的前途！”
“为此耽误一两年，倒是可以理解但耽误十年、十几年人都直接老了气血下滑，练不回曾经的境界，还不如不散功呢！”
“不过对我而言，却是没有这个问题，慢慢来、慢慢来我不急，我一点都不急！”
“相比于创造功法的百年为单位，十年二十年完全可以接受”
“相反要是因为快速散功，折损了武道根基，对我而言才是真正的血亏！”
“哪怕只有万分之一的概率，我也不赌，因为不赌就永远不会输！”
打定主意之后，亚伦开始散功。
他首先，是停止了每日的练武，不再炼化劲力。
然后，开始十分缓慢地，每天只散掉一点点功力。
这就导致出现了很多的空余时间。
这些时间中，亚伦就安排了其它的技艺学习，以及娱乐。
最关键的，是准备开始系统学习医术！
以葛老的青囊经补录为基础，他又买了一些医学书籍为补充，开始缓慢自学。
然后，就是刷一刷‘易容术’、‘缩骨功’的进度。
偶尔则去湖上钓一钓鱼，打打牙祭，顺带陶冶一番情操
斗转星移。
十五年后。
山洞中。
亚伦盘膝而坐，脸上没有丝毫痛苦，反而带着一丝笑意。
缓慢散功法讲究慢工出细活，根本不会损伤身体与经络，过程也一点都不痛苦嗯，就是时间稍微有些漫长。
就在今日，他终于将最后一丝黑砂掌劲力散去，变回了一个普通人。
可以重新开始学武了！
铁衣拳！
他翻开早已背得滚瓜烂熟的拳谱，再次开始研究起来。
“铁衣拳的入门、明劲、暗劲都比较容易，只是需要浸泡药浴，否则就会损伤身体，折寿啊”
亚伦看着这武功秘籍，感觉以自身的医术，似乎能反推出一份药浴配方来，只是不知最终效果如何，自己也不敢以身试险。
并且这孤岛之上，也没得地方买药材，因此作罢，依旧拿寿命氪！